"Um dia desses, eu separo um tempinho e ponho em dia todos os choros que não tenho tido tempo de chorar."
Eu sempre quis entrar nesse mérito em algum post. Porque eu detesto ouvir que chorar é uma fraqueza e desde pequena eu sempre detestei quando alguém me falava: "Engole seu choro, menina!". Sinceramente, eu acho que essa é uma das frases que uma criança mais detesta ouvir na sua infância, não tem nada mais doloroso do que prender seus sentimentos e principalmente a vontade de chorar. Tipo, vá para a merda, me deixe chorar em paz, que droga!
Sim, meu post vai ser especificadamente sobre choro. Chorar mesmo, cair em prantos, problemas de encanamento nos olhos, sáscoisas; o que você preferir como representação para as suas lágrimas sejam elas em qualquer hora do dia e por qualquer motivo, ou sem motivo, o que é totalmente normal, não se desesperem. CHORAR É NORMAL GALERA.
Existe uma frase bem idiota que eu sempre levei comigo: "Rir é um bom remédio, mas chorar é um bom calmante." E eu concordo. Muitas vezes eu já cai em sono profundo depois de muito chorar. E eu digo isso porque eu tomo calmantes (weeeeeee), e parece que o corpo fica tão cansado que ele realmente desliga e você consegue dormir. Chorar é bom, alivia, mas o bom mesmo é chorar daquele jeito mórbido que te faz acordar no outro dia com os olhos inchados.
Aqui vai uma dica minha: deixe sempre duas colheres no freezer. Se você acordar com os olhos inchados, fique com as colheres nos olhos por uns 8/10 minutos, alivia um pouco o inchaço e a dor de cabeça (dicas da Ana).
É um fato científico de que o choro tira do corpo substâncias acumuladas por estresse, de verdade, aquele bando de água salgada com gordura e muco carregam muita coisa que podem melhorar seu dia.
Jamais engula o choro como seus pais mandavam quando você era criança, isso pode trazer problemas psicológicos e você se tornar uma pessoa que não demonstra emoções e até te levar a ter depressão. Ou seja, levem o choro a sério. Não importa se vocês estão chorando de felicidade, de susto, de medo, de tristeza, coloquem para fora.
Isso é um conselho que eu dou até a mim mesma, porque eu tenho problemas com choro. Eu só choro sozinha, é difícil eu dividir minhas lágrimas com alguém, mas eu aprendi que meu travesseiro pode servir. Ainda mais porque os meus problemas vão além de um choro habitual, como eu já contei em outro post, então se você também sofre disso, não se envergonhe. Chorar antes de dormir é uma das coisas mais normais do mundo, achar que você está perdido também.
Quem sabe uma das suas lágrimas, também perdida por todo o desenho do seu rosto, talvez não te ajude a seguir em frente? Dê uma chance a chorar e a você mesmo. Nada de vergonha aqui comigo.
E enfim, se você tem problemas com não conseguir chorar e músicas tristes não ajudam, dê uma olhada em alguns filmes tristes, vou recomendar uns cinco e depois por favor, me conte se você se sentiu melhor. Porque é fato comprovado que todo mundo se sente 85% melhor depois de uma crise de choro. Vou deixar linkado os trailers, é só clicar.
- P.S. Eu te amo. (Impossível não abrir o berreiro.)
- Marley e eu. (Se você tem problemas com animais, não assista.)
- Sempre ao seu lado. (Se você tem problemas com animais, não assista.)²
- Diário de uma paixão. (Um dos meus favoritos)
- Toy Story 3. (E por favor, quem consegue não chorar com esse filme?)
Por fim, não é um dos meus favoritos, mas existe o Ciberbullying, é um filme feito só pra internet, só clicar e assistir, simples assim. Super recomendo! Bora soltar a água parada.
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